Higiene do sono: como dormir melhor com 10 hábitos simples?
Descubra como melhorar a qualidade do sono com 10 hábitos simples. Entenda a importância do descanso, conheça seu cronotipo e saiba como ter noites mais tranquilas e reparadoras.
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Instituto Althaia
Desde a fundação do Grupo Althaia, existe um compromisso que vai além dos negócios: destinar 5% do lucro líquido para iniciativas de impacto social. Ao longo dos anos, esse propósito ganhou forma por meio de projetos que evoluíram e se fortaleceram, passando pelo Projeto Geração de Valor e, atualmente, pelo Instituto Althaia.
Movido por valores como solidariedade, empatia e responsabilidade social, o Instituto desenvolve ações voltadas a quem mais precisa, promovendo oportunidades e transformando vidas. Com paixão, compromisso e a convicção de que a união gera mudanças reais, seguimos construindo um futuro mais humano e contribuindo para uma sociedade mais justa e acolhedora.
Instituto Althaia
Como missão, nosso instituto promove 3 objetivos principais.
Convidamos você a conhecer mais sobre os projetos e iniciativas apoiados pelo Instituto Althaia e acompanhar de perto o impacto gerado por essa corrente do bem.
institutoalthaia Fazer o bem vai muito além das palavras: é estar presente, colocar a mão na massa e transformar realidades. 💙
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